雨燕直播- NBA直播- 足球世界杯 LIVE新增足球选项、3月下旬启动！今年杭州体育中考安排发布

2026-03-24 06:46:14

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　　由学生及家长向所在初中学校提出书面申请，并附市级及以上医院相关证明（证件）原件及复印件。丧失运动能力的残疾学生，须提供残联核发的残疾证书及相关鉴定书。初中学校上网登记申请信息，打印《杭州市区初中学业水平考试体育学科考试免考申请表》。学校依据学生身体状况（如历年体检情况、是否免修体育课、是否正常参加体育锻炼等）进行审核，出具详细说明材料，经学校班主任、体育任课教师及分管校长签署意见并加盖公章后，报送市教育考试院。市教育考试院将审核结果反馈至初中学校，由学校负责通知学生本人及家长。

　　考生看到显示屏上显示自己姓名后，方可进入起投感应区；在听到“开始”指令后，方可投掷。考生两脚前后或左右站在投掷线后，身体面对投掷方向，双手举球至头部上方，上体稍后仰，原地正面双手用力将球向前投出（原地正面双手前掷实心球）。两脚前后分开站立投掷时，当球出手的同时，后脚可向前迈出或跳一步。投掷过程中，脚或身体其他部位触及投掷线或投掷线前地面均为犯规。每次考试，考生可连续投掷三次，以电子测距仪显示的有效数据中最远一次作为本次成绩。

　　考生根据裁判指令身体仰卧于专用垫上，两腿屈膝稍分开，大小腿呈90度，双手手指交叉紧贴于脑后，双脚勾紧专用垫固定横杠，听到“开始”指令后开始测试。考生起坐时，收腹抬上体前屈，双肘触及或超过两膝为完成一次。仰卧时双肩胛及贴于头后的两手背必须触垫。仰卧起坐过程中，双肩胛及紧贴头后的手背未触垫、臀部离垫或双肘未触及两膝属犯规动作，不计次数。显示屏上显示60秒倒计时间，当考生听到仪器宣布指令“测试完毕”后即停止。每次考试，考生仅考一次，1分钟内完成的有效次数作为本次考试成绩。